Impactul stresului asupra sanatatii ficatului

Impactul stresului asupra sanatatii ficatului />
Legatura dintre stres/suparare si diverse afectiuni ale ficatului a fost sugerata, de-a lungul timpului, atat in opere din literatura, cat si in numeroase vorbe populare binecunoscute. Senzatia ca ceva se intampla in organism in perioadele prelungite de stres este semnalata adesea si multe persoane sustin ca simt presiune sau durere in zona ficatului in urma unei suparari, a oboselii excesive, etc. Cu toate acestea, doar relativ recent stiinta a demonstrat ca nu e doar „iluzia pacientului”, ci exista mai multe legaturi evidente intre nivelul ridicat de stres si inrautatirea starii de sanatate a ficatului. read more

Pielea din jurul ochilor – ce o face atat de diferita?

Pielea din jurul ochilor – ce o face atat de diferita? />
Daca te-ai uitat in oglinda intr-o dimineata si ti-ai spus ca arati obosita, daca ai primit intrebarea „esti bine?” dupa o noapte alba sau dupa o zi de munca, cu siguranta ca ai identificat deja cauza. Ochii sunt punctul central catre care se focalizeaza atentia tuturor persoanelor cu care interactionam, astfel ca orice schimbare in aspectul lor, inclusiv a pielii ce ii inconjoara, influenteaza puternic felul in care aratam. Cearcanele si ridurile, in special, iti pot da un aspect obosit sau chiar trist. Ce face, insa, ca pielea din jurul ochilor sa fie atat de diferita? De ce are nevoie de ingrijire speciala? Deslusim „misterul” in randurile de mai jos. read more

Ce simboluri ascunde drapelul national al Indiei?

21.10.2016

India, simbol, steag, drapel

Ce simboluri ascunde drapelul national al Indiei? />
Drapelul national in forma actuala fost adoptat  pe data de 22 iulie 1947, cu mai putin de o luna inaintea declararii independentei Indiei, pe 15 august 1947. read more

Parul tau are nevoie de proteine?

21.10.2016

ingrijire, par, sampon, proteine

Parul tau are nevoie de proteine? />
Iti doresti ca parul tau sa arate stralucitor, sa fie usor de coafat si rezistent? Atunci foarte probabil te-ai gasit si tu, nu de putine ori, in fata aceleiasi dileme: sa aleg un sampon pentru hidratare sau un sampon cu proteine? Intelegerea corecta a nevoilor parului tau si a motivelor pentru care este tern sau se rupe usor, de pilda, este esentiala pentru a putea face alegeri corecte. read more

Mierea – beneficii pentru tuse si dureri in gat

Mierea – beneficii pentru tuse si dureri in gat />
Daca esti ca cei mai multi dintre noi si ai un borcanas cu miere in permanenta in casa, daca o folosesti ori de cate ori ai gatul iritat sau cand cel mic tuseste, probabil ca nu te mai intrebi daca mierea chiar functioneaza, pentru ca ai demonstrat aceasta „teorie” pe pielea ta. Te vei bucura, insa, cu siguranta, sa afli ca oamenii de stiinta au mers un pic mai departe de atat si au aratat, in urma a diverse studii, ca da, fara indoiala, mierea are efect benefic impotriva tusei si a durerilor in gat! read more

Frumusetile Indiei – Rabindranath Tagore si Scoala in aer liber

Frumusetile Indiei – Rabindranath Tagore si Scoala in aer liber />
Daca vorbim de cultura Indiei, nu putem sa nu ne gandim la cel mai mare scriitor modern al acestei tari: Rabindranath Tagore (7 mai 1861 - 7 august 1941). Acum 100 de ani, in 1913, Rabindranath Tagore devenea primul laureat al “Premiului Nobel pentru Literatura” din Asia, premiu primit pentru volumul de versuri “Gitanjali – Ofranda lirica”. “Poetul profet al Indiei”, cum a mai fost numit, este si autorul imului national al Indiei. read more

Depresie de toamna sau de... intoarcerea la scoala?

03.10.2016

toamna, depresie, sezon rece

Depresie de toamna sau de... intoarcerea la scoala? />
Depresia de sezon afecteaza un numar semnificativ de persoane an de an, instalandu-se la trecerea de la un sezon la altul, in special de la sezonul cald la sezonul rece. Conform unui studiu* realizat de un grup de oameni de stiinta de la Universitatea din Copenhaga, aceasta schimbare de stare nu tine doar de o predispozitie psihologica pentru depresie, ci are si o puternica baza biochimica. read more

Frumusetile Indiei. Marele Banyan – copacul cu cea mai mare intindere din lume

03.10.2016

Frumusetile Indiei. Marele Banyan – copacul cu cea mai mare intindere din lume />
„Nu-ti dai seama cat de puternic esti pana in momentul in care singura ta optiune e sa fii puternic.” — Bob Marley Marele Banyan din Gradina Botanica din Calcutta, India, a intrat in Cartea Recordurilor drept copacul cu cea mai vasta suprafata din lume. Acest copac ocupa o suprafata de 14.400 de metri si are venerabila varsta de 250 de ani. Desi trunchiul principal a putrezit si a fost indepartat in 1925, astazi Marele Banyan are 3.511 radacini aeriene pe care se sprijina in toata grandoarea sa. read more

Frumusetile Indiei. Dansul indian - intre arta si terapie

31.08.2016

miscare, India, dans, gratie

Frumusetile Indiei. Dansul indian - intre arta si terapie />
Prin explozia de gesturi si cascada de miscari care curg unduitor una in alta, fiecare dans indian aduce cu sine o poveste. Si aceasta poveste este spusa prin cele 13 miscari ale capului, 37 ale mainilor, 32 ale picioarelor, 37 ale ochilor, 7 ale barbiei, 9 ale gatului. Dincolo de gratia pe care o exprima, fiecare asociere a miscarilor are o semnificatie pe care doar cunoscatorii o descifreaza. read more

Stresul slabeste sistemul imunitar

Stresul slabeste sistemul imunitar />
Daca pana nu demult medicina moderna tragea o linie clara intre latura fizica si cea psihica a organismului uman, din ce in ce mai multe studii si proiecte de cercetare recente se concentreaza asupra relatiei dintre fizic si psihic si felul in care un aspect il influenteaza pe celalalt. Studierea relatiei dintre stres si sistemul imunitar, insa, prezinta si alte dificultati decat cele cauzate de parcursul istoric si de perspectiva si asta in primul rand pentru ca stresul in sine e dificil de definit si de cuantificat. Ceea ce poate fi o situatie normala pentru o persoana, se poate dovedi a fi o situatie stresanta pentru alta. read more