Menta (Mentha arvensis)

19.04.2016

menta, mentol

Menta (Mentha arvensis) />
Menta (lat. Mentha arvensis) face parte din familia plantelor aromatice precum cimbrul, salvia sau levantica si este raspandita pe aproape intreg globul – in Australia, in Europa, in Asia si in America de Nord. Intreaga parte aeriana a plantei – tulpinile si frunzele – este folosita sub diverse forme in scopuri medicinale, pentru a da savoare dulciurilor si altor preparate culinare, in industria cosmetica sau pentru aromaterapie. Din Menta se poate face ceai, se extrage ulei esential sau se prepara extracte. In medicina ayurvedica (unde este cunoscuta sub numele de „Pudina”, din hindi) Menta este recomandata ca tonic digestiv si pentru tratamentul afectiunilor digestive. In Europa este folosita cel mai adesea pentru a calma durerile de burta si pentru efectul sau decongestionant, iar aztecii o foloseau pentru a stimula transpiratia. read more

Lemn dulce (Glycyrrhiza glabra)

19.04.2016

lemn dulce

Lemn dulce (Glycyrrhiza glabra) />
In franceza veche, Lemnul dulce era numit „licoresse”, cuvant derivat din termenul grecesc „glukurrhiza”, insemnand „radacina dulce”. Iar Lemnul dulce este exact asta: radacina plantei Glycyrrhiza glabra, o planta erbacee perena originara din sudul Europei, India si anumite parti din Asia. Pentru aroma sa placuta – asemanatoare cu a anasonului sau cu a feniculului, desi nu este inrudit cu acestea – Lemnul dulce este folosit adesea pentru a da savoare dulciurilor, bauturilor racoritoare sau chiar tutunului si berii. read more

Ghimbir (Zingiber officinale)

19.04.2016

ghimbir

Ghimbir (Zingiber officinale) />
Ghimbirul (lat. Zingiber officinale), este o planta originara din zona de sud-est a Asiei, dar care s-a raspandit treptat pe tot teritoriul continentului asiatic, vestul Africii si, in secolul I d.Hr, si in Europa, prin transporturi provenite din India. Ghimbirul si utilizarile sale in diferite preparate culinare, dar si proprietatile sale medicinale, sunt mentionate in scrieri vechi descoperite pe teritoriul Chinei, Indiei si al Orientului mijlociu. A devenit popular in zona mediteraneana a Europei inca de acum 2000 de ani – importat fiind de romani - si s-a raspandit si spre nordul continentului in Evul Mediu. Pentru ca transporturile erau foarte dificile si trebuia adus tocmai din Asia, Ghimbirul era un condiment foarte scump, insa chiar si asa, popularitatea sa a continuat sa creasca. Pentru a-l face mai accesibil, exploratorii spanioli au introdus si cultivat Ghimbirul in Indiile Occidentale, Mexic si America de Sud. Astfel, in secolul al XVI-lea aceste zone exportau deja Ghimbir pentru Europa. read more

Coada soricelului (Achillea millefolium)

19.04.2016

coada soricelului

Coada soricelului (Achillea millefolium) />
Coada soricelului (lat. Achillea millefolium) este o planta care creste in regiunile cu clima temperata din emisfera nordica a Asiei, Europa si America de Nord. Legenda spune ca aceasta planta a fost numita dupa Ahile (Achilles), eroul mitologic grec, care ar fi folosit-o pentru a opri sangerarile cauzate de ranile soldatilor sai, dar si pentru a-si trata propriile rani. Termenul „millefoliul” se traduce prin „mii de frunze” si face referire la aspectul franjurat al frunzelor plantei. read more

Arborele de Miswak (Salvadora persica)

19.04.2016

arborele Miswak

Arborele de Miswak (Salvadora persica) />
„Miswak” este un termen care desemneaza, generic, un bat folosit pentru curatarea dintilor si a gingiilor. Fibrele lemnoase de la capatul batului sunt separate si se formeaza, astfel, un fel de perie naturala, care se foloseste fara pasta de dinti sau apa. Cel mai adesea miswak-urile se fac din radacinile, ramurile sau chiar scoarta plantei numita in limba latina Salvadora persica si care, din acest motiv, a capatat numele de Arbore de Miswak. Denumit impropriu „arbore”, Miswak (cunoscut si ca Arak sau Meswak sau „Copacul periuta de dinti”) este mai degraba un arbust cu trunchiul relativ subtire (arareori depaseste 30 cm in diametru) si care poate ajunge la o inaltime maxima de 3 metri. read more

Aloe (Aloe vera)

19.04.2016

aloe vera

Aloe (Aloe vera) />
Aloe (lat. Aloe vera) este o planta cu frunze carnoase, raspandita in prezent pe aproape intreg globul, dar care prefera zonele cu clima blanda si temperaturi ce nu coboara sub limita inghetului. Aloe vera este una dintre plantele medicinale cu istorie foarte veche, proprietatile sale curative avand parte de recunoastere in diverse culturi si epoci. Desene pe piatra ale plantei de Aloe vera au fost descoperite in Egipt datand de peste 6000 de ani, iar beneficiile sale sunt mentionate in numeroase carti de medicina veche – in Ebers Papyrus (secolul al XVI-lea i.Hr), De Materia Medica a lui Dioscoride sau Naturalis Historia a lui Plinius cel Batran (ambele scrise la mijlocul secolului I d.Hr). read more

Sensibilitatea dentara in timpul sarcinii

11.04.2016

Sensibilitatea dentara in timpul sarcinii />
Pe perioada celor noua luni de sarcina organismul femeii gravide trece printr-o serie lunga si complexa de schimbari – unele deranjante, altele placute, iar unele de-a dreptul ciudate. Sensibilitatea dentara este una dintre neplacerile cu care se confrunta, din pacate, foarte multe dintre femeile insarcinate. read more

Ingrijirea tenului iarna – cele mai comune 10 greseli

11.04.2016

ten, ingrijire, iarna, greseli

Ingrijirea tenului iarna – cele mai comune 10 greseli />
Cea mai comuna, dar si mai grava greseala de ingrijire pe care o fac femeile iarna este sa nu-si adapteze ritualul de ingrijire si trusa de produse cosmetice la schimbarile specifice sezonului. Urmatoarele 9 sunt: read more

Ingrijirea mainilor iarna

11.04.2016

maini, ingrijire, iarna, frig

Ingrijirea mainilor iarna />
Din cauza temperaturilor scazute si a aerului foarte uscat, iarna este sezonul in care ingrijirea coporala este mai dificila decat oricand. Buzele se usuca si apar microfisuri, tenul se sensibilizeaza, iar mainile se deshidrateaza, se inrosesc si crapa. Este momentul in care organismul are nevoie de cel mai mult ajutor. Daca pentru buze si ten, insa, gasim intotdeauna timp si le includem fara exceptie in ritualurile noastre de ingrijire, mainile sunt adesea cele mai ignorate. read more

Iritatia de scutec – de ce apare si cum o putem preveni

11.04.2016

bebelusi, scutec, iritatie

Iritatia de scutec – de ce apare si cum o putem preveni />
Iritatia de scutec, cunoscuta si sub denumirea de dermatita de scutec sau, in termeni medicali, eritem fesier, afecteaza foarte multi dintre bebelusii cu varsta de pana intr-un an. In cele mai multe cazuri se rezolva usor si rapid, fara sa fie nevoie de interventia medicului, insa e nevoie de multa grija in tratarea ei pentru ca zonele afectate se pot infecta si pot duce la afectiuni serioase ale pielii. read more