Indigestiile de vacanta - de ce apar si cum le putem preveni

Indigestiile de vacanta - de ce apar si cum le putem preveni />
Primul pas pentru a preveni o indigestie de vacanta este sa stim ce anume o poate cauza. Exista cativa factori de risc majori usor de intuit pentru cei mai multi dintre noi, dar ceva mai dificil de evitat: Mancatul in exces Sa mananci mai putin sau sa eviti combinatiile culinare nefericite este destul de problematic oricand, dar in special in vacanta. E important, insa, sa intelegi ca cel mai adesea poti evita o situatie neplacuta doar luand aceasta simpla masura de precautie. Temperaturile extreme Mancarea se strica mai usor, in special daca nu este depozitata corect, iar in cazul servirii mesei la restaurant verificarea si controlarea acestui aspect este extrem de dificila. Consumul de alcool Un consum mai mare de alcool nu doar ca ne afecteaza negativ ficatul, dar determina si stomacul sa produca mai mult acid decat este normal. read more

Frumusetile Indiei. Goa sau India altfel

20.12.2016

India, Goa, turism, insula, vacanta

Frumusetile Indiei. Goa sau India altfel />
“Nu vom fi niciodata destul de recunoscatori fata de pamantul care ne-a dat totul”. (Constantin Brancusi) Daca va doriti o vacanta exotica, luati in considerare si Goa, din vestul Indiei, recunoscuta pentru plajele sale superbe, dar si pentru amprenta pregnanta a culturii europene. Cu deschidere la Marea Arabiei, Goa este cel mai mic stat al Indiei ca suprafata, dar si cel mai bogat, cu un PIB pe cap de locuitor cu 50% mai ridicat decat media tarii. Capitala tarii este Panaji sau Panjim, dar cel mai mare oras este Vasco da Gama. Plajele exotice, dar si catedralele, bisericile si templele impresionanate, monumente de arhitectura incluse in patrimoniul UNESCO, atrag turisti din toate colturile lumii. Si mii de indieni aleg anual Goa pentru a-si petrece vacanta, intrucat aici se simt cu adevarat turisti. read more