Obiceiuri nesanatoase care iti afecteaza rinichii

05.01.2017

rinichi, hidratare, apa

Obiceiuri nesanatoase care iti afecteaza rinichii />
Pentru ca organismul este capabil sa functioneze chiar si cu un singur rinichi sau cu ambii functionali la o capacitate de doar 20%, multe dintre afectiunile la nivelul acestor organe sunt depistate foarte tarziu. Azi vorbim despre cele mai comune obiceiuri nesanatoase care, in timp, ne pot afecta rinichii si pot duce la disfunctii grave: read more

5 beneficii surprinzatoare ale transpiratiei pentru sanatate

5 beneficii surprinzatoare ale transpiratiei pentru sanatate />
O persoana adulta are, in medie, intre 2 si 4 milioane de glande sudoripare. Insa nu neaparat numarul de glande sudoripare este cel care determina cantitatea de transpiratie. De pilda, desi barbatii au oarecum acelasi numar de glande sudoripare precum femeile, glandele lor sunt mai active si produc considerabil mai multa transpiratie – o cantitate de pana la 4 ori mai mare. Chiar daca cei mai multi privim transpiratia doar ca pe un „rau necesar” si luptam impotriva ei cu toate armele posibile, procesul de transpiratie are o multime de functii si beneficii pentru organism. read more

Buze uscate si crapate din cauza racelii

Buze uscate si crapate din cauza racelii />
Buzele uscate si crapate sunt adesea o consecinta a simptomelor racelilor si gripelor. Acumularea de mucozitati dense si congestia cailor nazale ingreuneaza respiratia pe nas si forteaza respiratia pe gura. Aceasta duce la deshidratarea buzelor, la uscarea lor si la aparitia fisurilor si a scuamelor. read more